Энергетические вампиры: как распознать и обезвредить?

1. Вампир-Жертва обстоятельств

Вампиры-жертвы считают, что они находятся «во власти» мира и страдают в первую очередь из-за других людей. Они не берут на себя ответственность за свою жизнь, а постоянно обвиняют, манипулируют и эмоционально шантажируют других. Вампиры-страдальцы нуждаются в сочувствии, заставляя окружающих испытывать навязанное чувство вины.

2. Самовлюбленный Вампир

Самовлюбленный энергетический вампир не способен проявить сочувствие или подлинный интерес к другим людям. Он зациклен на себе и нуждается в постоянном восхищении, признании, первенстве.

4. Вампир-Актер драмы

Этот энергетический вампир процветает на создании проблем. Такие вампиры вовлекают окружающих в свои драматические спектакли, навязывая окружающим чувство вины, срывая на них гнев или же испытывая чувство собственной важности.

5. Осуждающий Вампир

Из-за своей крайне низкой самооценки, осуждающий вампир любит придираться к другим людям. Осуждающим вампирам нравится охотиться на вашу неуверенность и тешить свое эго, заставляя вас чувствовать себя маленьким, жалким или виноватым.

1. Вампир-Жертва обстоятельств

Вампир будет уверять вас, что в его страданиях виноваты окружающие (возможно, вы тоже), что вся его жизнь — сплошное несчастье, и будет просить его выслушать и утешить. Не поддавайтесь на их попытки вас разжалобить. Помните, что эти вампиры питаются вашим сочувствием или же навязанным чувством вины.

2. Самовлюбленный Вампир

Этот тип вампиров умеет очаровывать людей с целью дальнейшего использования в собственных целях. Не поддавайтесь его влиянию и не сходитесь слишком близко — в любой момент такой человек может вас предать. Важно выстраивать сугубо деловые отношения; если вам что-то нужно от вампира, объясните ему, в чем будет заключаться его личный интерес.

5. Осуждающий Вампир

Помните, что истинная самооценка должна исходить изнутри. Отказывайтесь принимать то, что говорит осуждающий вампир. Когда вы защищаетесь, вы проигрываете. Сохраняйте спокойствие и постарайтесь быть милым с ними (это действительно выбивает их из равновесия!). Уменьшите или по возможности прекратите контакт с ними.

6. Беспомощный Вампир

По мере возможностей, помните о своих интересах. Поощряйте вампиров развивать самостоятельность, чтобы снять с себя роль опекуна или дарителя.

1. Избегайте длительного зрительного контакта.

2. Исходя из своего энергетического уровня, ограничьте по времени общение с энергетическими вампирами до 5-20 минут.

3. Научитесь не реагировать на провокации энергетических вампиров.

4. Постарайтесь общаться с энергетическими вампирами только в присутствии других людей и не оставаться один-на-один. Убедитесь, что эти люди так же не являются вампирами.

5. Слушайте больше, чем говорите, чтобы сохранить свою энергию.

6. Избегайте негативных тем при разговоре.

Дышите размеренно, спокойно. Представьте, как с каждым вдохом у вас в груди расцветает восхитительный цветок, созданный из энергии света. Любой цветок, который вам нравится. Это может быть роза, лотос или что-то еще.

Представьте, что вас касаются легкие солнечные лучи. Раскрывая руки будто бы навстречу солнцу, вообразите, как лепесток за лепестком раскрывается ваш цветок — открывается навстречу миру, ведь цветок абсолютно уверен, что мир встретит его любовью.

Ваш цветок с радостью демонстрирует миру свою красоту и ничего не боится. Представьте, что вы сами становитесь таким раскрывающимся цветком.